Каникулы "строгого" режима

или спортивно-оздоровительная смена в лагере "Чайка"

100 ребят с 25 июля по 11 августа приняли участие в спортивно-оздоровительной смене лагеря "Чайка". От других сезонов эту смену отличали усиленные ежедневные тренировки по баскетболу, волейболу, легкой атлетике и футболу.

Режим дня в отрядах был обычным для лагеря, добавились только утренняя и вечерняя тренировка. В свободное время ребята готовились к вечерним мероприятиям. Вечера были разнообразными: от спортивных состязаний, веселых стартов, до интеллектуальных игр и викторин. Стереотип о том, что спортсмены относятся к людям, у которых развиты только мышцы, для наших ребят никак не был характерен. Мальчишки и девчонки показали себя талантливыми в самых разных направлениях: мода, песни, танцы, изобразительное искусство, актерское мастерство.

За все тренировочные дни ребята прошли занятия с тренерами-преподавателями по теоретической, общей физической и специальной подготовке по своему виду спорта. Обычные в течение года занятия в спортзале заменились упражнениями на песке на пляже, играми и тренировками на стадионе на свежем воздухе, к этому всему добавилось сбалансированное питание.

Цели и задачи данного сезона были достигнуты: тренерами проведен полный курс по общей физической подготовке для учебно-тренировочных сборов, ребята получили новые знания об избранном виде спорта, о физической культуре в целом, ведении здорового образа жизни и правильном для спортсмена режиме дня и режиме питания. Совместно с вожатыми ребятами созданы настоящие детские коллективы, в которых на первом месте уважение и дружба.